背靠人头山，苗寨恰似耄耋老者，透出几分古韵。地势平坦，全寨呈月牙形，良田沃土相伴左右；寨中农户50多家，清一色的吊脚楼，各个精巧别致；踏过青石小路，池塘、凉亭和长廊呈现在眼前，桃李绿树星星点缀；寨中最高的建筑要数观景阁，一座四角三层的木质建筑，凭栏远眺，上看人头山，下看山王墩。
炊烟晨雾中，苗寨从睡梦中醒来，朦胧中透着神秘。
传说天池坝苗寨是玉帝的七女儿绿衣仙子张天羽下凡的地方，她因天性活泼，不拘约束，偷渡凡尘寻找爱情。见此地势平坦，风景秀丽，便在此建起瑶池（后人称为天池），与董永携手相伴，从此安居人间。“对面的山王墩就是张七姐家的看家虎。”寨中人最喜欢谈论的就是张天羽与董永的爱情佳话，传说张果老也曾到过此。
彭水县鹿鸣乡（解放前又名牛牵铺）有座石山，酷似黄牛。人头山和牛牵铺之间有座小山形似犁（铧头岩）。相传张果老自丰都耕地到后坪时，因沉醉古寨瑶池，便丢下犁，解开绳索，任其游走。
也有人说张果老艳羡张天羽美色，迷得走不动路，整天立在山头，一边放牛一边窥探瑶池动静。此刻，关于张果老的传说，众说纷纭……
古老的民族给寨中的一塘一景一石赋予了神话。这些神话口耳相授，代代相传，虽然缺乏文字记载，但山歌却是最好的媒介。
